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孩子暑假沉迷电视,妈妈1招就“扳”了过来!

239 人参与  2017年08月11日 11:31  分类 : 儿童成长  评论

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暑假孩子看电视更多了

暑假期间,相信很多父母都有过这样头疼的事:孩子喜欢看电视,一看起来就没完,父母叫他也不理,关掉电视就跟你急。是不是非常抓狂呢?

奇幻小说《查理和巧克力工厂》有句台词:“千万、千万、千万别让孩子,靠近你的电视,最好是别购买、安装,这是最愚蠢的东西”。

孩子暑假沉迷电视,妈妈1招就“扳”了过来!

孩子沉迷电视无法自拔

孩子沉迷电视坏处多多:影响视力,甚至影响智力,导致孩子注意力和记忆力涣散,扼杀孩子的创造力等。英国教育家马丁·洛森说:“如果你能让孩子在12岁之前不看电视,他们将终身获益。”

但很多家长对此束手无策。不过,有位学心理学的妈妈只用一招,就把孩子“扳”过来了。看看她是怎么做的。


这位妈妈的孩子小宇,每次在吃晚饭的时候都会看会电视,一看起来就没完没了,不仅吃饭磨蹭,做功课也不用心了。

孩子暑假沉迷电视,妈妈1招就“扳”了过来!

吃饭也在看电视

小宇妈妈和爸爸一起商量,想到了一个方法,她跟小宇说:只要你每天按时完成了作业,我就不阻止你看电视。不过你在看完电视后,每天晚上得和爸爸一起到楼下夜跑,跑半个小时。因为你天天窝在沙发上看电视,对视力和身体都不好。我每天都会让爸爸监督你,如果你没有跑步的话,我就会把机顶盒藏起来。

小宇一听让自己看电视了,心里顿时就乐开了花,不就是去楼下跑跑步嘛,有什么难的。第一天、第二天……就这样坚持了一个星期。

有一天小宇看完电视就困了,心里想着也许妈妈只是吓唬一下自己,抱着侥幸的心思,小宇没有和爸爸一起去跑步。

第二天,当小宇要去看电视的时候机顶盒“消失了”!找了半天也没有找到。原来小宇妈为了严格遵循“规矩”把机顶盒收了起来……

当小宇后来继续去夜跑以后,小宇妈妈才又把机顶盒拿了出来。就这样坚持了大半个月,小宇妈妈发现小宇看电视的时间越来越少了,到后来即便看电视也是周末看一会儿。

小宇妈问小宇原因,小宇扭扭捏捏的说:没什么可看的,都没意思了。

孩子暑假沉迷电视,妈妈1招就“扳”了过来!

一有时间就看电视

小宇妈妈和爸爸相视而笑,知道儿子“上当”了。


小宇上了什么当呢?原来小宇妈妈和爸爸运用了心理学的知识,来扼杀他看电视的“瘾”。

在心理学上有一种治疗方法叫“厌恶疗法”,即把需要戒除的目标行为与不愉快的或者惩罚性的刺激结合起来,通过厌恶性条件反射,以消退目标行为对患者的吸引力,使症状消退。

孩子暑假沉迷电视,妈妈1招就“扳”了过来!

孩子沉迷看电视

简单的理解就是:要让一个人戒掉某种“瘾”,就让他同时做一件不乐意做的事。

小宇为什么不看电视了,因为他不想去跑步了呀。一看电视就要跑步,太令人讨厌了,谁还爱看电视。

所以想戒掉孩子看电视的“瘾”,你只要让孩子看电视的同时,做一些他不乐意做的事,过一段时间他就会讨厌看电视。

当然这些事要看上去很简单,孩子为了看电视会轻易答应。

比如,对于平时不爱劳动的孩子,可以和他约定每看一集电视,必须做一件家务。再比如,对于不喜欢写日记的孩子,可以要求他看完电视必须写“观后感”。对于不喜欢运动的孩子,可以约定看完电视必须去运动。

用不了多久,孩子就乖乖不看电视了。

来源:微童年教育(更多育儿、儿童教育咨询可加老师微信:weitongn),转载请保留出处和链接!

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